Vivemos na era da conexão digital, mas da fome invisível.

A tela nos deu o like, mas nos tirou o toque.

O ser humano é programado para o contato físico.

A falta de toque (a "fome de pele") aumenta o estresse e a solidão.

Descobri que o abraço não é só gentileza, é medicina.

Eu parei de ter pressa nos encontros e passei a valorizar a presença plena.

Meu abraço é a minha cura diária!