Meu maior ganho foi a recuperação do tempo.
Eu achei que não tinha tempo para ler, cozinhar, andar.
Mas o tempo estava escondido nas horas perdidas no celular.
Eu comecei a ter pausas de silêncio e caminhadas sem fone.
O tédio virou criatividade e reflexão.
A vida real é muito mais rica do que qualquer feed.
Meu dia ficou maior e mais produtivo!