Muita gente acha que aceitar o corpo é "desistir" de cuidar dele. Para mim, foi exatamente o contrário.
Quando eu odiava meu corpo, eu o punia com dietas restritivas e exercícios que eu detestava. Era uma guerra constante.
A Aceitação foi o cessar-fogo. Eu passei a cuidar de mim não para "consertar" algo, mas porque eu mereço ser bem tratada.
Agora, eu me nutro porque me amo. Eu me movimento porque meu corpo é capaz, e não porque ele é um "problema" a ser resolvido.
A Maturidade me ensinou que o cuidado que nasce do amor dura para sempre; o que nasce do ódio é insustentável.
No NutraGlow.me, defendemos que a verdadeira beleza floresce quando você faz as pazes com o espelho.
Cuidar de si mesma é um ato de gratidão. O seu corpo é o seu melhor amigo!