O Segredo: Nem toda noite em claro é cansaço. Às vezes, é a mente que não para de criar.
No início, as noites em claro me apavoravam. Eu sentia que estava perdendo o controle e que o estresse ia apagar meu brilho.
Aprendi que o empreendedorismo é uma maratona, não um sprint. Se eu não cuidar da minha mente, o projeto não sobrevive.
Comecei a aplicar meus próprios rituais de descompressão. Às vezes, o melhor trabalho é aquele que decidimos pausar para dormir.
A Maturidade me ensinou a distinguir a "insônia do medo" da "insônia do propósito". Uma me consome, a outra me constrói.
No meu blog, ensino que ser produtiva não é trabalhar 24h, mas saber quando o seu corpo precisa de paz para brilhar amanhã.
Não deixe a sua pressa roubar a sua saúde. O descanso também faz parte do plano de negócio!