O Segredo: As 3 Notas Chave para Otimizar Seu Descanso.
Nota 1: Lavanda (A Rainha). O mais estudado para o sono. A lavanda reduz o ritmo cardíaco e a pressão arterial. Use em spray no travesseiro ou no corpo.
Nota 2: Sândalo ou Cedro (A Âncora). São notas amadeiradas, quentes e profundas que dão a sensação de aterramento e estabilidade emocional.
Nota 3: Camomila ou Baunilha (O Aconchego). Notas suaves e reconfortantes que remetem à infância e à segurança. Elas acalmam o sistema nervoso e incentivam o relaxamento.
A chave é a consistência. Use o mesmo aroma todas as noites para criar uma memória olfativa do sono.
Você cria um ritual de transição que sinaliza ao corpo que é hora de desacelerar.
Não é um perfume qualquer. É uma meditação líquida!