A autoestima é mais ação do que sentimento.
Ela se constrói nos pequenos hábitos diários.
É o que você fala para si mesma no espelho.
É o limite que você coloca na relação tóxica.
É o limite que você coloca na relação tóxica.
É o chá gelado que você prepara para se nutrir.
Não é um milagre, é consistência.
Cada ato de autocuidado é um tijolo na sua fundação.