O Método: Como planejar seu dia offline para que ele seja um prazer, e não uma punição.
O Método: Como planejar seu dia offline para que ele seja um prazer, e não uma punição.
Eu aviso a família, deixo as pendências do CLT resolvidas e guardo o smartphone em uma gaveta. Fora da vista, fora da mente.
No meu blog, ensino que ter Autoridade sobre seu tempo é saber dizer "não" para o algoritmo e "sim" para você mesma.
Aproveito para ler, caminhar, cozinhar sem pressa ou apenas observar o céu. Coisas simples que o digital nos rouba.
Ao fim das 24 horas, sinto que minha visão está mais limpa e minha disposição para criar voltou com tudo.
A sua atenção é o seu recurso mais caro. Invista-a em você mesma e sinta a diferença no seu rendimento e no seu viço!