O Segredo: A Engenharia por Trás da Escolha das Palavras Certas.

Passo 1: Olhe para as Feridas. O que mais te faltou no ano passado? Se foi tempo, sua palavra pode ser "Limite". Se foi medo, pode ser "Ousadia".

Passo 2: Verbo vs. Substantivo. Escolha palavras que gerem ação. Em vez de "Felicidade" (vago), tente "Presença" (prático).

Passo 3: O Teste do Espelho. Suas 3 palavras devem te dar um "frio na barriga" positivo. Elas precisam representar quem você quer se tornar.

Coloque essas palavras onde você as veja todos os dias: no espelho, no celular, na primeira página da agenda.

Elas servem como um filtro de convites: "Este projeto combina com minhas 3 palavras?". Se a resposta for não, a resposta é não.

Suas palavras são o seu "contrato de alma" para os próximos 365 dias!