Lição 2: O Suficiente é Suficiente.
Eu estava perseguindo a perfeição.
Querendo ser 100% produtiva e 100% presente o tempo todo.
E a ansiedade vinha do excesso de exigência.
Aprendi a honrar o "feito" em vez do "perfeito".
Se o resultado foi bom o suficiente para hoje, eu paro e celebro.
O meu bem-estar é mais importante que o ideal inatingível.