O Método: Como eu bloqueio as distrações para produzir o dobro na metade do tempo com intenção.

O segredo não é ser mais rápida, é ser mais presente. A sua Autoridade nasce da atenção que você dedica.

Eu divido meu tempo em blocos. No bloco do blog, só existe o blog. Nada de espiar as notificações "rapidinho".

Eu divido meu tempo em blocos. No bloco do blog, só existe o blog. Nada de espiar as notificações "rapidinho".

Para quem tem jornada dupla, cada minuto focado vale por dez minutos distraídos. A conta fecha melhor!

Quando você termina uma tarefa sem interrupções, o sentimento de conquista é o melhor tônico para o seu Glow.

Proteja a sua atenção. Ela é o seu bem mais precioso no trabalho e na vida. Escolha uma tarefa e brilhe nela!