O Segredo: 3 Perguntas para Desarmar o Gatilho do Ciúme.
Pergunta 1: Isso é Fato ou Ficção? Existe uma prova concreta ou eu estou apenas ligando pontos que não existem? Se não há fato, o problema é a minha imaginação ansiosa.
Pergunta 2: Onde dói em mim? Quando sinto ciúme, o que eu temo perder? Minha identidade? Meu valor? O medo da perda revela onde a nossa autoestima está fragilizada.
Pergunta 3: O que eu faria se o pior acontecesse? Percebi que meu ciúme vinha de achar que eu não sobreviveria sem o outro. Fortalecer minha independência foi o melhor remédio.
Quando você para de investigar o celular do outro e começa a investigar a própria dor, o ciúme perde a força.
Você troca o controle externo pelo autodomínio.
Quem se sente inteiro não tem medo de ser deixado pela metade.