A recompensa não precisa de dinheiro.

Ela precisa de significado.

O prazer está em honrar a pausa.

Minhas recompensas favoritas são sem custos:

Ouvir minha música favorita no volume máximo. 2. Sentar no sol por 5 minutos. 3. Escrever 3 coisas que me orgulho hoje.

O valor está na conexão com o seu bem-estar.

O tempo dedicado a você é a maior riqueza.