Escutar não é ser um eco que repete tudo. É ser um espelho que reflete a alma.
O eco é automático e vazio. O espelho mostra detalhes e valida quem o outro é.
Aprendi: as pessoas nem sempre querem que você resolva o problema. Elas querem ser compreendidas.
Caí mil vezes na tentação de interromper com um "comigo também foi assim". Parei.
Quando silenciamos o nosso ego, abrimos espaço para o outro confiar e se revelar.
Ser um "espelho" é dar à pessoa o presente de se enxergar através da sua atenção plena.
Vamos praticar o espelhamento hoje? Veja como começar lá no Nutraglow.me!