O dia em que as paredes do meu apê "encolheram". Eu me sentia esgotada, com a ansiedade gritando. Curitiba é linda, mas o asfalto cansa.
Minha fuga para o Parque Barigui. Decidi calçar o tênis e apenas ir. Sem grandes planos, só precisava sair do concreto.
– O erro da "aprendiz de trilheira". Saí sem água! Em 30 minutos, a sede me venceu. Aprendi: até no parque da esquina, hidratação é respeito com o corpo.
– O erro da "aprendiz de trilheira". (Imagem: Ada cansada segurando uma garrafa vazia). Saí sem água! Em 30 minutos, a sede me venceu. Aprendi: até no parque da esquina, hidratação é respeito com o corpo.
O som que cura. Parei embaixo de uma árvore no Bosque do Alemão. Fechei os olhos e, por um minuto, o barulho dos carros sumiu. Só restou o vento.
Noite de sono renovada. É impressionante: 15 minutos de verde mudam minha química. Naquela noite, dormi sem interrupções pela primeira vez na semana.
Quer achar seu refúgio verde? No blog, eu te conto meus lugares favoritos em Curitiba e como você pode achar os seus aí na sua cidade.