Bem-vinda! Aqui, você descobre como pequenos rituais de autocuidado podem transformar seu dia a dia. De dicas de beleza a hábitos de bem-estar, prepare-se para colher grandes resultados.
Domingo de Inverno: Um Ritual de Autocuidado para Você Ah, o inverno chegou com seus domingos frios e preguiçosos. Você também sente que, quando o calor é embora, o corpo e a mente pedem um carinho extra? Eu sinto isso, e por isso decidi transformar meus domingos de inverno em verdadeiros rituais de autocuidado. Afinal, […]
Oi, minhas queridas, tudo bem com vocês? Sou Ada de Azevedo, e se tem uma coisa que aprendi nesses últimos tempos é que cuidar da pele depois dos 25 anos não é vaidade: é um gesto de amor-próprio e prevenção contra o envelhecimento precoce. Vamos juntas ter uma conversa sincera sobre isso! A partir dos
Como acabar com o frizz do cabelo e reconquistar a autoconfiança Oi, meninas! Se tem uma coisa que eu entendo bem é a angústia de acordar com os fios arrepiados. Eu sou Ada de Azevedo, tenho cabelo ondulado 2A, e já enfrentei muito frizz na vida. Por muito tempo, meus dias começavam em luta contra
Querida leitora, você já percebeu como um simples banho quente e revigorante pode transformar o seu dia? Cada vez que entro debaixo da água quentinha, sinto meu corpo e minha mente se rendendo a um momento especial de cuidado e carinho. Nesse ritual silencioso, deixo para trás o cansaço e as preocupações do dia, renascendo
Eu nunca imaginei que chegaria a falar sobre planos para o segundo semestre como se o ano inteiro dependesse disso. Mas aqui estou, escrevendo para você, mulher incrível, talvez enquanto toma um cafezinho em casa ou no trabalho. O tempo realmente voa, não é mesmo? Um dia estamos cheias de energia e, de repente, o
Projetos em 2026: por onde começar? Querida leitora, chego até você como se estivéssemos tomando um café juntas, conversando sobre sonhos que quero ajudar você a realizar. Sinto que 2025 bate à porta trazendo uma oportunidade especial para desenhar novas jornadas. Eu mesma estou animada em traçar metas pessoais para o ano que vem, e
