Já aconteceu de você abrir o Instagram ao acordar e, antes mesmo de piscar, já sentir aquele friozinho estranho no estômago ao comparar sua vida com a das pessoas que você segue? Eu sei exatamente como é. Durante muito tempo, minhas manhãs eram assim: café na mão, olhos grudados na tela, e um turbilhão de […]
Eu sei como é frustrante olhar para o armário cheio de roupas e sentir que não tem nada para vestir. Por muitos anos eu acreditava que estilo era sinônimo de dinheiro – que só ficaria linda se pudesse comprar roupas novas. Mas aprendi que verdadeira elegância vem da criatividade e confiança, não do valor da
Quem nunca acordou determinada a passar o dia todo de pijama trabalhando de casa? Eu sei bem como é fácil cair nessa armadilha do conforto total — mais de uma vez já me peguei abraçada ao meu moletom mais fofo no sofá. Mas vou te contar um segredo: trocar o pijama por uma roupa confortável
Minha história de perfeccionismo Eu nasci achando que tinha que fazer tudo perfeitamente. Desde criança, era aquela aluna que decorava conteúdos e revisava tudo até perder a voz — “se não for impecável, não vale”, eu pensava. No trabalho, vivia planejando cada tarefa em detalhes; em casa, comparava meu corpo com padrões impossíveis vistos nas
Olá! Que bom que você chegou até aqui. Senta ali, pega um cafezinho quentinho, e vamos conversar de mulher para mulher sobre um assunto que toca o coração de todas nós: autocuidado real. Sabia que eu também já pensei que autocuidado era sinônimo de máscara de rosto, manicure perfeita e um dia no spa? Pois
Ei, amiga, já percebeu como agosto pode parecer interminável? Para muitos, agosto é “o mês mais longo do ano”– talvez porque não tem feriado no Brasil e o calorzinho do fim do verão insiste em ficar. Mas e se eu te dissesse que podemos usar todos esses dias extras a nosso favor, cuidando da gente
