Meu ‘Detox Digital’ Mensal: Como 24 Horas Offline Recarregam Minha Mente.
Todo mês reservo 24 horas para me desconectar de verdade: sem redes sociais, sem mensagens pipocando, sem notificações. Eu, Ada, […]
Como Eu Lido Com Amigos que Não Entendem Meu Negócio (e Mantenho a Paz).
Oi, amiga! Se você chegou até aqui, talvez ainda não me conheça direito. Eu sou a Ada, aquela louca pelo
O Fim da ‘Multitarefa Tóxica’: Por Que Fazer Uma Coisa de Cada Vez É Mais Produtivo.
Eu, Ada, sempre quis abraçar o mundo de uma vez. Trabalhava o dia todo em um escritório de CLT, dedicava
O Truque da ‘Toalha de Rosto’: Por Que Eu Mudei e Minha Pele Agradeceu.
Querida leitora, não sei você, mas quando li o título desse artigo eu mesma quase não acreditei: falar de toalha
A Verdade Sobre Meu Maior Medo: Como Eu O Enfrentei e Ele Sumiu.
Oi, amiga querida! Eu sou a Ada e hoje quero conversar com você sobre algo que me consumiu por muito
A Cura do ‘Padrão Repetitivo’: Como Eu Parei de Escolher Amizades Que Me Feriam.
Você já percebeu que existe um padrão de amizade tóxica no seu círculo? Talvez você pense: “Será que estou exagerando,