O Perfume da Terra: Por que o cheiro de chuva é o ‘ansiolítico natural’ que sua pele e mente imploram
Existe um termo científico para aquele perfume inconfundível que sobe do chão assim que as primeiras gotas de uma chuva
Bem-estar Natural
Explore o universo do bem-estar natural no Nutraglow.me. Dicas de saúde holística, rituais sazonais, ervas terapêuticas e hábitos para uma vida equilibrada.
Horta em Vasos: Como cultivar manjericão me conecta com a terra no meio da cidade
Moro em um apartamento aqui em Curitiba que e perto do centro amiga aonde o horizonte é composto por prédios
O Poder do Magnésio: Por que este mineral virou meu melhor amigo contra o estresse
um tempo atras amiga em que eu vivia em um estado que eu chamava de “alerta vibrante”. Sabe aquela sensação
A Curiosidade Científica Que Mudou Minha Rotina de Sono
Eu Ada já fui a rainha da “insônia produtiva”. Sabe aquela sensação de estar exausta o dia todo, mas, assim
O Mistério do Café: Por que ele nos acorda e qual o melhor horário para a última xícara
Para mim, o som do café passando é o verdadeiro despertador da alma. Aquele aroma que invade a cozinha parece
Observação de Pássaros: O hobby ‘lento’ que me ensinou sobre atenção plena
Sabe aquela sensação de que a vida está no “2x” o tempo todo? Eu vivia assim: sempre olhando para o